Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Посмотреть

Бишоп Гэри Джон

2018

819 руб.

доступен для заказа

«Твои мысли формируют реальность», «просто думай о хорошем», «начни день с карты желаний», «съешь еще этих мягких французских булок да выпей чаю» ? вам не кажется, что все это чушь? Мысли не формируют реальность! Ее формируют действия! «Вы ? не ваши мысли. Вы не то, что у вас в голове. Вы ? то, что делаете», ? пишет Гэри Джон Бишоп, всемирно известный эксперт по саморазвитию. Наконец хоть кто-то сказал об этом! «Не пили сам себя», ? или: «Не парь себе мозги», ? примерно так можно перевести главный его совет из книги «Unfuck yourself», если соблюдать приличия. ? День за днем голос внутри вас нашептывает: «ты ленивыи?», «ты глупыи?», «ты недостаточно хорош» ? и вот вы уже не можете выбраться из замкнутого круга осуждения самого себя. Вы даже не замечаете, насколько сильно начинаете верить собственным словам.? Но что, если просто смириться с тем, что наши мысли не имеют отношения к реальности? Разум ведет себя как кривое зеркало: искажает, растягивает и размывает представление о нашей жизни и потенциале. Мозг фильтрует реальность, формирует реальность для нас, и всё, что мы можем с этим сделать ? перестать ему доверять. К ЧЕМУ ПРИЗЫВАЕТ КНИГА Не доверяйте своим эмоциям и плохому настроению. Не верьте своим мыслям о себе. Не слушайте свою паранойю и страхи. Просто примите как факт: вы ошибаетесь. И вот тогда перед вами приоткроется дверь в реальный мир, куда можно заглянуть одним глазком: мир действий. И Гэри Бишоп поможет вам понять, что делать с увиденным. Сам автор сравнивает эту книгу с пощечиной, которую отвешивает вам Вселенная: она приводит в чувство и проясняет ум. И если вы рискнете получить ее ? вперед, UNF*K YOURSELF! КОМУ СТОИТ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ Всем, кто увлечен темой самосовершенствования, оказался в жизненном тупике и чувствует необходимость в притоке энергии. Гэри Джон Бишоп ? эксперт с мировым именем по саморазвитию и личной репутации. Разработчик направления, которое с его легкой руки получило название «городская философия». В своих изысканиях Бишоп обращается к ключевым философским и психологическим идеям современности, чтобы превратить их в инструмент личностного роста и самопринятия.