Йога дыхания. Пранаяма

Категория: Духовная йога

Йога дыхания. Пранаяма
Йога дыхания. Пранаяма
Автор
Роузен Ричард
Год выпуска
2012
Цена на labirint.ru
406 руб.
Наличие
доступен для заказа
Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной энергии, омоложения тела и духа, изучения и трансформации своего "я". В этом пособии, написанном самым доступным языком, Ричард Роузен знакомит читателей с основами пранаямы и помогает всем нам проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.